Medicina Pe Net

Afla totul despre boli, tratamente si produse naturiste

Greturile matinale

   Senzatia de greata insotita sau nu de voma este un simptom obisnuit la inceputul sarcinii si adesea este chiar primul semn ca sunteti gravida. Pot sa apara in orice moment al zilei, chiar si de mai multe ori pe zi, daca aveti ghinion. Greata poate fi insotita de o senzatie de oboseala sau de o stare generala proasta. Se presupune ca greata este data de produsele chimice secundare rezultate in urma activitatii hormonale crescute din faza incipienta a sarcinii, care creeaza o stare de toxicitate in organism.

   Cum sa va ajutati singure:


Raul matinal va poate induce o stare de depresie pe care o puteti depasi facand lungi plimbari zilnice. Greata poate fi si consecinta unei glicemii scazute, mai ales daca apare devreme dimineata si trece dupa ce mancati. Nivelul crescut de progesteron poate activa centrul vomei din creier. Presiunea uterului in ultimele stadii ale sarcinii va poate de asemenea induce o stare de greata. incercati sa va dati incet jos din pat dimineata si beti o cana cu ceai de plante impreuna cu cativa pesmeti (rugati pe cineva sa vi le aduca la pat, nu va face bine sa incepeti sa alergati dumneavoastra de colo-colo). Deoarece exista o gama larga de plante care va pot ajuta in aceasta stare, este bine sa consultati un fitoterapeut- Totusi, probabil o sa constatati ca unele din urmatoarele plante va sunt de folos. S-ar putea sa alegeti o planta si dupa un timp sa vedeti ca nu-si mai face efectul, caz in caz puteti s-o inlocuiti cu alta. in unele cazuri, folosirea in fiecare zi a altei plante da rezultate mai bune. Starea de greata poate sa fie doar metoda aleasa de natura spre a va face sa nu neglijati odihna la inceputul sarcinii, cand aveti atata nevoie de ea, deci daca nici un remediu nu va calmeaza greata matinala, atunci probabil ca odihna este lucrul de care aveti cel mai mult nevoie.

   Cum ne ajuta plantele medicinale:

>  Ghimbirul este un remediu excelent, dar nu trebuie folosit in stare proaspata, ci doar uscat sau sub forma cristalizata. De obicei isi face imediat efectul, dar acesta tinde sa se piarda dupa o vreme. Tinctura din ghimber uscat: 20 de picaturi in putina apa, din ora in ora, timp de maxim cinci ore. Infuzie din pulbere de ghimber: 1 g la o cana de apa fierbinte.

>  Planta de catuse este un antiemetic. Tinctura: 1-2 ml de trei ori pe zi, infuzie: 2-4 g la cana de trei ori pe zi.

>  Pentru a da un gust mai placut ceaiurilor de mai sus, puteti adauga frunze de izma creata, care au si ele un efect antiemetic. Combinati in parti egale cu ceaiurile de mai sus.

>  Tinctura din musetel de cultura: 20 de picaturi din ora in ora, maximum sase doze, pana la calmarea greturilor.

>  Atentie: luat in exces, induce o stare de voma.

>  Tinctura de papadie: 20 de picaturi de trei ori pe zi. Pentru congestia ficatului, se recomanda plantele care contin un principiu amar.

Atentie: Anumite forme de „bitter” sunt contraindicate in timpul sarcinii. „te medicinale contraindicate in timpul sarcinii” (ina 106).

   Suplimente
Se crede ca deficitul de vitamina fk este una din cauzele greturilor matinale. Luati 10-20 mg de B6 pe zi (cel mai bine sub forma de B complex).
Cereti sfatul medicului daca vomati exceside mult sau daca aceasta stare se prelungeste. Aceasta conditie este cunoscuta sub denumirea de hiperemeza.

Sursa : www.esanatos.com

Reclame
Lasă un comentariu »

Vergeturile

   Vergeturile sau striatiile care apar pe burta si pe sani pe masura ce isi maresc volumul sunt atat de des intalnite in sarcina incat sunt considerate normale. Ele sunt consecinta intinderii rapide a pielii, ceea ce duce la distrugerea fibrelor de colagen. Din nefericire, aceste urme sunt ireversibile, desi in unele cazuri se estompeaza in timp. Totusi, pot fi prevenite. Pielea are capacitatea naturala de a se intinde incredibil de mult si daca in timpul sarcinii folositi zilnic si din belsug o crema emolienta, ea isi va pastra supletea si nu veti ramane cu nici un fel de urme inestetice. Autoarea acestui ghid a constatat ca nici una din femeile care au urmat acest sfat nu a ramas cu vergeturi dupa sarcina. Daca deja le aveji, incercati sa va masati in fiecare seara cu vitamina E uleioasa. Se considera ca o alimentatie naturala si sanatoasa, bogata in vitamine si minerale, in special in vitamina E, poate preveni formarea vergeturilor.

   Tratament naturist cu plante medicinale:


Pentru prevenirea vergeturilor folositi ulei din germeni de grau sau un amestec de ulei din germeni de grau si ulei de migdale in parti egale. Daca nu suportati mirosul uleiului din germeni de grau, adaugati 1 % ulei esential din lavanda (20 de picaturi ia 100 ml de ulei de baza). Masati-va o data pe zi abdomenul, sanii si coapsele, de preferinta dupa baie. Incercati si galbenele infuzate in ulei, un remediu pe care il puteti cumpara sau -l puteti prepara usor acasa. Modul de folosire este cel descris mai sus.

 

 

Sursa : www.esanatos.com

Lasă un comentariu »

Avortul Spontan

   Avortul spontan reprezinta o întrerupere fara o interventie din afara a sarcinii înainte de termenul de conceptie. Conform Organizatiei Mondale a Sanatatii, avortul este terminarea sarcinii înainte de 20-22 saptamâni de gestatie sau la expulzia unui produs de conceptie cu o greutate mai mica de 500 g.

   Riscul aparitiei unui avort spontan la o femeie care nu a mai suferit astfel de intreruperi de sarcini este  de 15%. La femeile care au prezentat un avort spontan în antecedente, riscul unui avort spontan repetat este de 20%, iar daca a prezentat doua intreruperi spontane consecutive acest risc ajunge la 35%.

Unele avorturi spontane au loc inainte ca femeia sa afle ca este insarcinata. Dar riscul de avort spontan scade sub 5% odata ce bataile cordului fetal pot fi detectate intr-o sarcina.

De asemenea, riscul de a pierde o sarcina creste la femeile mai in varsta ; pentru femeile sub 35 de ani, riscul este de 1 la 10, pentru cele cu varste intre 35 si 40 de ani riscul este de 1 la 5 pana la 6, iar femeile cu varste intre 40 si 45 de ani riscul este de 1 la 3.

   Cauze

Cauza producerii avortului spontan in primele trei luni de graviditate este in general o anormalitatea cromozomiala. Acest lucru inseamna ca embrionul nu este inca bine format, produsul de conceptie se opreste din evolutie si atunci este eliminat.

Intr-o sarcina normala, embrionul se dezvolta pana la stadiul de copil.

   La o pierdere de sarcina de multe ori se formeaza numai sacul embrional iar embrionul nu evolueaza normal inca din faza de inceput.

Nu este vorba despre o anormalitate ereditara, asa incat nu exista nici un fel de consecinte pentru urmatoarea sarcina.

Pot exista cauze ovulare (anomalii genetice, anomalii ale gametilor, tulburari endocrine, anomalii de placentatie), anexiale (insertia joasa a placentei, infarctele sau chisturile placentare), materne (afectiuni uterine, boli infectioase). De asemenea, carentele alimentare, intoxicatiile exogene si traumatismele pot provoca un avort spontan.

Antecedentele personale, diabetul, afectiunile inflamatorii ale uterului, chiuretajele cavitatii uterine, evolutia complicata a perioadei de lauzie sau postavort reprezinta factori de risc pentru suferirea unei intreruperi de sarcini spontane.

Atentie! Exercitiile fizice si raporturile sexuale nu cresc riscul de avort spontan in sarcinile care decurg fara complicatii. Totusi, in cazul sarcinilor cu risc crescut, medicul ti-ar putea recomanda evitarea raporturilor sexuale si odihna. Daca ai avut o nastere prematura sau alte afectiuni obstetricale esti vizata!

   Simptome

Urmatoarele simptome ar trebui sa te puna in garda cu privire la un avort spontan: durerile de diferita intensitate in burta, in spate, hemoragiile vaginale (care pot fi uneori cu cheaguri de singe sau fragmente ale fatului), contractii uterine de diferita intensitate.

Imediat ce observi acestea mergi la doctor! Sarcina ta ar putea fi salvata daca actionezi din timp.

In cazul unui avort spontan, semnele care de obicei insotesc o sarcina – sani tensionati si raul de dimineata – nu mai apar cateodata .In primele trei luni de sarcina, sangerarile vaginale si cateodata crampele asemanatoare celor menstruale pot fi primele semne ale avortului spontan/

Insa, jumatate din femeile care au mici sangerari si dureri abdominale nu sunt predispuse la o pierdere de sarcina si chiar duc sarcina fara probleme la bun sfarsit.

   Prevenirea avortului spontan

   Nu sunt foarte multe de facut pentru a preveni un avort spontan. Insa trebuie sa renunti la tigari. Daca prezinti semne de  pierdere a sarcinii, doctorul iti va recomanda odihna în pat si restrictii de la activitatea sexuala.

   Odata depistata predispozitia pentru pierderea sarcinii, doctorul trebuie sa vada daca este cazul unei dilatari partiale premature. In acest caz se poate face o interventie chirurgicala pentru a impiedica deschiderea prematura a cervixului.

   Sfat

Daca vrei sa ramai din nou insarcinata dupa un avort spontan, hraneste-te cat mai sanatos si mai variat, fara sa faci abuz de alcool. Nu fuma si nu lua niciun medicament fara avizul medicului. Oricarei femei care doreste sa ramana din nou insarcinata i se recomanda in fiecare zi 0,4 mg de acid folic.

Totusi, chiar daca respecti toate sfaturile de mai sus, prevenirea pierderii sarcinii nu este intru totul posibila.

   Nu te izola!

Daca ai avut o astfel de experienta nefericita, deschide-te fata de partenerul tau si discutati. Trebuie sa stii ca atat el cat si copiii tai sufera foarte mult. Solutia cea mai buna este sa va expuneti sentimentele, sa va impartasiti suferinta, si sa treceti impreuna peste aceasta perioada

Iar pentru ca aceasta stare sa nu se mai repete, adreseaza-te specialistului, care prin metodele de laborator (analizele hormonale, imunologice, genetice), frotiului vaginal, sau metode instrumentale (ultrasonografia, histerosalpingografia, colpocitologice) va stabili cauza iminentei sau avortului spontan si va preveni o noua pierdere de sarcina.

Sursa : www.sanatate.rol.ro

Lasă un comentariu »